El Cabildo ofrece a los mayores de todos los pueblos la mejora manera de mantenerse en forma

*La Corporación insular pone en marcha un programa de actividad física con fines preventivos, que aplica una metodología amena y divertida 


Gomeraactualidad.com/Insular.-Ya ha comenzado el programa que ofrece el Cabildo a los mayores de todos los pueblos de la Isla como la mejor manera de mantenerse en forma. Así lo afirma el presidente de la Corporación insular, Casimiro Curbelo, quien explica que se ha puesto en marcha una nueva propuesta de actividad física con fines preventivos, que aplica una metodología amena y divertida.


Casimiro Curbelo precisa que a través del área insular de Asuntos Sociales el Cabildo contrata profesionales que imparten clases de gimnasia semanales en todos los municipios. De esta forma se trabaja los martes y viernes por la mañana en el salón de usos múltiples Marcos Chinea Hernández, de Agulo; los jueves en la Casa de la Cultura de Alajeró; los martes y viernes, en Vallehermoso; los miércoles en Hermigua; los lunes y jueves, en el Parque de la Torre del Conde de San Sebastián, y los lunes y miércoles en la Cancha de San Cristóbal, también en la Capital insular.


Aclara que la iniciativa acaba de ponerse en marcha y todavía no funciona en todos los municipios de la Isla, en los que poco a poco se hará realidad, para que a mediados del próximo mes de marzo esté operativa y los vecinos y las vecinas de todos los pueblos puedan beneficiarse de clases gratuitas de gimnasia, que les ayudan a mantener las condiciones físicas y psíquicas básicas.


La consejera insular de Asuntos Sociales subraya que, además, la acción es una apuesta insular más por la participación social, pues se favorecen las relaciones y el intercambio de experiencias entre los residentes de un mismo lugar. “La gimnasia para mayores viene a complementar los servicios de atención social que ofrece el Cabildo no sólo para nuestros padres y abuelos, sino también para los niños, los jóvenes y todas las edades”, señala.


Indica también que hacer ejercicio de forma regular siempre es algo positivo, seas joven o mayor, según aseguran los especialistas en medicina deportiva, quienes explican que un envejecimiento activo ayuda a mejorar el tono muscular y enfermedades como la osteoporosis o la insuficiencia cardiaca. “No es necesario dejarse la piel cada día en un gimnasio – puntualiza -, sino que basta con pasear o hacer alguna gimnasia durante 30 minutos un par de veces a la semana y eso es lo que ofrece la nueva iniciativa insular”.


Aclara que el Cabildo ya ofreció el año pasado clases gratuitas de gimnasia para mayores, cuando se registró una participación de más un centenar y medio de personas. “Hablamos de cifras muy importantes si tenemos en cuenta la dimensión insular y aún así confiamos en que cada vez sean más las personas que se apunten a este programa”, concluye.

G/Ac:Prensa Cabildo Insular